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05077 太极拳(实践)

2019-03-12 14:43:42   来源:江苏教育考试院    点击:   
自考在线学习 +问答
   

南京师范大学编 (高纲号 0750)

    《太极拳》实践考核细则 
 
    一、 考核内容

    1、 基本动作
    2、 基本功法
    3、 套路
 
    二、 考核标准
 
    1、 内容及分值
 
一级指标 二级指标 权重(100分)



1.  左右搂膝拗步 10分
2.左右云手 10分



1.左右蹬腿 10分
2.跳跃:腾空飞脚 10分

1.拳术:简化太极拳二十四式 30分
2.  器械:十六式太极剑 30分
 

    2、 达标
 



二级
指标
指标标正 评价等级 加权系数
100



内容 及格 不及格
0.9 0.8 0.7 0.6 0.5



1. 左右搂膝拗步
 
 
要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中,为质量分。
 
          10  
2. 左右云手 要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中,为质量分。
 
          10  



3. 左右蹬腿 要求:身体姿势舒展,力点正确,举腿过肩者为质量分。           10  
4. 跳跃:腾空飞脚 要求:动作协调,腾空高飘,击拍响亮,击响腿过肩为质量分。           10  
套路 5. 拳术:简化太极拳二十四式 整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中,为质量分。           30  
6. 器械:十六式太极剑 整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中,为质量分。           30  
 

    3、技评方法
 



评价指标
基本动作 基本功法 套路
1. 2. 3. 4. 5. 6.
左右搂膝拗步
 
左右云手 左右蹬腿 跳跃:腾空飞脚 拳术:简化太极拳二十四式 器械:十六式太极剑
要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。
 
要求:动作协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。
 
要求:身体姿势舒展,力点正确,举腿过肩。 要求:动作协调,腾空高飘,击拍响亮,击响腿过肩。 整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。 整套完成并要求:姿势正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。
要求:动作较协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。
 
要求:动作较协调,方法正确,柔和连贯,意识集中。
 
要求:身体姿势较舒展,力点正确,举腿过肩。 要求:动作协调,腾空较高,击拍响亮,击响腿过肩。 整套完成并要求:姿势较正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。 整套完成并要求:姿势较正确,方法清楚,动作协调,柔和连贯,意识集中。
要求:动作较协调,方法较正确,柔和连贯,意识较集中。
 
要求:动作较协调,方法较正确,柔和连贯,意识较集中。
 
要求:身体姿势较舒展,力点正确,举腿过腰。 要求:动作协调,腾空较高,击拍响亮,击响腿过腰。 整套完成并要求:姿势较正确,方法较清楚,动作协调,柔和连贯,意识较集中。 整套完成并要求:姿势较正确,方法较清楚,动作协调,柔和连贯,意识较集中。
及格 要求:动作基本协调,方法基本正确,柔和连贯,意识基本集中。
 
要求:动作基本协调,方法基本正确,柔和连贯,意识基本集中。
 
要求:身体姿势基本舒展,力点基本正确,举腿过腰。 要求:动作基本协调,有腾空,击拍响亮,击响腿过腰。 整套完成并要求:姿势基本正确,方法基本清楚,动作协调,柔和连贯,意识基本集中。 整套完成并要求:姿势基本正确,方法基本清楚,动作协调,柔和连贯,意识基本集中。
 
 
    三、 考核方法

    1. 考生按照准考证号码顺序逐个进行测试。
    2. 三名评委按照评分标准及扣分细则,根据考生现场的演练水平进行评分。
    3. 评委进行公开示分,去掉一个最高分,去掉一个最低分,取中间分。
    4. 评分中如发现不合理评分,主考有权召集评委商议,然后重新示分。
    5. 评委评出分数送考核领导小组审核后最终确定。
 
    附:场地器材配备

    1. 一块羊毛地毯的场地,面积为长14米、宽8米。其周围至少有2米宽的安全区,考试场地上空从地面量起,至少有8米无障碍空间,
    2. 评委桌、椅3张,示分牌3块。
    3. 评分表、计算纸张、直角量尺、秒表、哨子等。

    四、自学参考资料

    使用教材:《武术》,蔡仲林、周之华主编,高等教育出版社,2005年。
    参考资料:《武术竞赛规则》,人民体育出版社,1996年。
 
 

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